Healthy Habits I Tipps für einen gesunden Lebensstil

Hallo!

Long time no BlogPost… Bei mir ist aktuell einiges los, deswegen habe ich es leider in der letzten Zeit nicht geschafft, etwas zu posten. Sorry!

Aber die Überleitung zum heutigen Thema passt perfekt: Denn gerade in Zeiten, in denen man einiges auf der To-Do-Liste hat, achtet man vielleicht nicht besonders auf seinen Körper. Es sei denn, man hat eine Routine, bei der man nicht nachdenken muss!

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